なぜ症状はでるのか？

こんにちは。

神戸市垂水区の整体院まつだ癒療院です。

今回は基本に戻り、なんで痛くなるのかをお話します。

痛みや不調ってほんとにイヤですよね・・・

でも、ほとんどの症状は同じ現象によって起こります！！

それは何か？！

疲労・負担・ストレスなどの蓄積によって起こります！！！

ギックリ腰は急に物を持ち上げた瞬間に起こるイメージが多いですが、物を持ち上げる動作は症状が溢れ出る最後の一滴にしかすぎず、それまでに身体の中に溜りに溜まった疲労などがほんとの原因です。

めまいも、ストレートネックも、坐骨神経痛も、肉離れも一見いきなり起きたように感じますが、その前に身体内の負担の蓄積がほぼ１００%あります！！！！

例外としては交通事故や転倒、対人との接触のケガのみになります。

よくこの症状になるまで不調なんてなかったと言われる方も多くいます。

不調がないことはとてもいいことです。

ですが、知らず知らずに不調を感じなくなっているほど慢性化してる可能性もあります。

不調がないのと不調を感じないのでは訳が違います！！

睡眠ひとつとっても朝スッキリ目覚めないや、寝つきが今一つ悪い、食欲がないなどちょっとしたところに身体からのＳＯＳサインがあります。

日頃からのケアを大事にして下さい。