こんにちは。
まつだ癒療院です。

気温がかなりあがって、蒸し暑くなってきましたね。
寒暖差で体調崩される方が多い気がします。

夏風邪は長引くって聞いたことないでしょうか？
では、なぜ夏風邪は長引くのか。

それは夏の場合はウイルスの勢力が強くて
風邪を引くのではなく、人間側が弱ることに
よって、風邪をひくからです。
なので、回復力も低くなってるのでなかなか
よく風邪が治らないって結果になります。
弱る原因は様々ですが、人は基本的に暑さに弱いので（夏は街で熱中症で亡くなる方いらっしゃいますが、冬に街で凍死したってあまり聞かないですよね）夏は弱ります。
それに加えて、食欲がないなどで、食事量が減る、もしくは食べやすいものを食べるので、タンパク質不足に陥りやすく弱ります。

なので、しっかりと夏場も身体を良い状態に
保つことが大事です。
自分でコントロールが難しければ当院にお任せください^ ^
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