足底筋膜炎症状を改善する整体法とは？

足底筋膜炎は、足底部分にある筋膜が炎症を起こすことによって引き起こされる症状で、痛みやしびれ、はれや熱感、歩行困難などのトラブルが発生します。整体院では、身体の歪みを整える手技を用いて身体の不調を改善しますが、足底筋膜炎に対して行う整体法はどのようなものがあるのでしょうか。

足底筋膜炎の原因となるのは、長時間同じ姿勢で過ごすことや、過度な運動などによって筋肉や筋膜が緊張し続けることです。そのため、足底筋膜炎に効果的な整体法のひとつに、整体があります。通常の整体と異なり、当院独自の整体で身体全体のバランスを整え、足裏に負担のかからない状態をつくります。

深い筋肉にもアプローチ

足底筋膜炎の症状は、炎症によって筋膜などの組織が硬くなっていることが原因の１つであります。そのため、そこでポイントになるのが、足裏の筋肉はもちろんですが、自分ではなかなかアプローチしにくい、ふくらはぎの奥の筋肉にアプローチします。そこまでしっかりやらないと、頑固な足底筋膜炎は改善していきません。