まつだ癒療院

モートン病 モートン神経腫の原因と予防法を解説!

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モートン病 モートン神経腫の原因と予防法を解説!

モートン病 モートン神経腫の原因と予防法を解説!

2024/05/24

足の指の痛みやしびれを引き起こすモートン病やモートン神経腫は、足が長時間不快な靴を履いた状態でいることが原因で発症することがあります。本記事では、その原因や予防法について解説していきます。

目次

    モートン病とは?

    モートン病とは、足の指の骨の付け根部分にあたる場所にできる腫れや痛みの症状のことを指します。痛みは、足の指を使うと強く出ることがあり、症状が進行すると足の指が曲がってしまうこともあります。 モートン病は、足のバランスが崩れることで、足の土踏まずの骨に負担がかかってしまい、痛みが生じることが原因です。中でも、2番目の足の指の骨の付け根部分に痛みが現れることが多く、モートン病と呼ばれるようになりました。 モートン病の原因は、運動不足や靴の選び方、体重増加など、足に負担がかかる原因がある場合が多くあります。治療法としては、靴の改善や、足のマッサージやストレッチ、整体施術による足関節の矯正などが挙げられます。 当院では、モートン病の根本的な原因を突き止め、施術を行っています。足の痛みやしびれを感じている方は、当院にご相談ください。

    モートン神経腫の原因とは?

    モートン神経腫は、足の親指の付け根にできる神経の腫れです。主な原因は、足の負担や圧迫が長期間続くことによって、神経が損傷を受けることです。また、足の形状の変化や水分貯留の影響も考えられます。業界的には、足の問題に精通している整体師が、身体のバランスを整えて負担を減らす施術を行うことによって、モートン神経腫を予防・改善することができます。具体的には、筋肉や関節の柔軟性、足の骨格の調整、改善された歩行パターンを指導するなどが有効です。重症化する前に早期の対処が必要なので、足に違和感を感じたらまずは整体院など専門家に相談することが大切です。

    モートン病の症状と診断方法

    モートン病とは、足の中足骨の間にある神経が圧迫されることで起こる症状です。主に足の親指と次の指の間で痛み、しびれ、痺れ感を感じることが多く、歩行時にも痛みを発生しやすいのが特徴です。 モートン病の診断には、主に症状を伝えることや、足の触診やレントゲン検査、MRI検査などを行います。当整体院では、痛みや不快感を和らげるための骨盤調整や足の指の可動域を広げる調整など、オーダーメイドの施術を提供しています。症状が軽度であれば、自宅で足の保温やマッサージを行うことも有効です。しかし、痛みが継続する場合や進行している場合は、病院に受診することをおすすめすることもあります。モートン病の早期発見・治療が重要ですので十分に気を付けていきましょう。

    モートン病の治療法と予防法

    モートン病は、足の指の間にある神経が炎症を起こして引き起こされる痛みの状態です。治療法としては、基本的には炎症を抑えることが必要となります。症状の軽度であれば、自宅での自己管理ができます。 靴を履くときに足の指に余裕を持たせたり、クッション性の高いシューズを履いたりすることが有効です。院内での治療法としては、骨格調整や足部の調整などの施術が有効です。予防法としては、正しい足運びや適切な靴を選ぶことが大切になります。また、足の指の運動を定期的に行い、血流を良くすることも同時に大切です。早期発見、早期対応がモートン病の治療において非常に大切です。健康な足で快適な毎日を送るために、リスクのある場合には専門家に相談することが大切です。

    靴選びで予防するモートン病

    靴は身体にとって重要なものであり、足の健康にも影響を与えます。モートン病とは、足の第二~第四の足指の間にある神経が圧迫されることで起こる痛みの疾患です。靴の選び方によっても予防することができます。まず、靴のサイズが合っていることが重要です。靴が小さいと足指が圧迫されるため、大きいサイズを選びましょう。また、つま先が狭い靴や、ハイヒールなどの履き心地が悪い靴は足の指を圧迫してモートン病を引き起こします。足に負担をかけるような靴を避け、足にフィットする靴を選ぶことが大切です。靴選びで予防を心がけ、足の健康を守りましょう。

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